Практика с мастером йоги Аумпракаш в Гоа (Индия)
Дорогие друзья! Коллеги – преподаватели! Любители йоги!
Школа йоги и пилатеса Инги Яхней, Ассоциация Профессионалов фитнеса совместно с центром йоги и здоровья AumYogaStudio HealingCenter (Индия, Гоа) начинает совместную преподавательскую деятельность!
Приглашаем принять участие в семинарах-интенсивах, которые помогут всем желающим узнать о йоге больше, получить понимание практики и возможность правильно выстраивать занятия. Для преподавателей – это уникальная возможность повысить свой уровень, получить необходимую информацию, навык работы в группе и персонально, а так же, по результату успешной сдачи экзамена, получить сертификат от AumYogaStudio&HealingCenter и Ассоциации Профессионалов фитнеса (FPA). Это прекрасная возможность для начала преподавательской деятельности!
Семинар включает в себя – 4 часа практических занятий и 1.5 часа лекций – ежедневно – в течении 2-х недель.
Программа включает в себя: асаны(упражнения), пранаяму(дыхательные практики), бандхи(замки) ,крии(очистительные практики), мудры(асаны и дыхание) и медитации. Лекции и беседы о йоге.
|
Преподаватели: Аумпракаш Гаур (Индия, Гоа, Анджуна) Его любовь к йоге началась 12 лет назад, с 1998 года, он изучает йогу , сначала в университете Джейн Вишва Бхарати (Jain Vishva Bharati University, Rajasthan), а затем йогу и натуропатию в колледже в городеДжайпур (Yogaandnaturopathycollege–Jaipur – India) .Дополнительная информация: Мастер рейки ( Prajnareikifamily – Puna-India). МастерСу-Джок– 3 уровня(SU-JOK association Pranic Healing-Jaipur-India). В 2007 году основал студию йоги в Гоа, где преподает йогу и йога-терапию. Огромный опыт работы в Европе (Великобритания) – позволяет учитывать специфику и особенности учеников западных стран. Отличные коммуникационные навыки не оставят равнодушным самого требовательного клиента, не зависимо от уровня практики. |
|
Персональный тренер, независимый эксперт и преподаватель FPA (пилатес и йога), сертифицированный преподаватель от Федерации йоги Патанджали-йога и йога-терапия (Ришикеш – Индия). Автор статей, методических и видео пособий по фитнесу. Презентер Российских и международных фитнес-конвенций, лектор. Опыт преподавательской деятельности в фитнес-программах – 18 лет, йоги – 3 года. |
Программа семинара
Курс для любителей и преподавателей йоги – (базовый уровень)
Практический тренинг:
- асаны
- пранаяма
- мудры
- бандхи
- очистительные практики
- медитативные практики
Лекционый материал:
- ха-тха йога
- аштанга йога(яма, нияма,асана, пранаяма,пратьяхара, дхарана, дъхяна, самадхи)
- йога сутры Патанджали
- ха-тха йога прадипика
- карма йога
- кундалини йога
- другие виды йоги
- йога-терапия (проблемы спины и опорно-двигательного аппарата, сердца, дибет, гипо- и гипертония, стресс, нервные расстройства, беременность)
Навыки преподавания:
- планирование практики
- обучающие навыки в практике
- преподавательское мастерство
- понимание, корректировка, уровни практики от базового до продвинутого – способы достижения
- умение корректировки позиций – помощь в позициях
Понимание санскрита:
- Мантры
- названия позиций на санскрите
- пранаяма
Кроме того:
Подготовка к позициям – 12 поз
Приветствие солнцу
Шанк пракшалана
Основы аюрведы
Йога питания
Введение в анатомию, физиологию и биомеханику, применительно к йоге
Терапия йогой при: диабете, проблемах сердца и сосудов, артритах, др. проблемах со здоровьем
Йога и спорт
Йога Нидра
Йога для детей
Экзамен включает в себя:
- демонстрацию позиций
- навыки помощи в позах
- адаптация сложных позиций
- понимание базовых принципов анатомии, физиологии, биомеханики поз
- индивидуальные навыки
Правила и полезная информация о курсе (читайте здесь.....)
Участие в сдаче экзамена не является обязательным!
По окончании курса всем студентам выдается свидетельство об участии в семинаре. Желающим получить сертификат «AumYogaStudio&HealingCenter», совместно с Ассоциацией Профессионалов фитнеса России , необходимо сдать экзамен, включающий в себя устное собеседование и демонстрацию позиций.
Внимание!
Количество мест в группах ограничено!
Необходима предварительная регистрация!
Присылайте свои заявки по e-mail: info@inga-yoga.ru; inga01@inbox.ru
Или звоните по тел. 8(926) 805-94-39(Инга)
Даты проведения: с 20.10.2010. по 4.11.2010. и с 7.11.2010. по 22.11.2010.
Стоимость семинара(занятия и лекции)-850$
Для проживания предлагается уютный Гестхаус расположенный в тихом , красивом месте в 50 метрах от океана. Стоимость при двухместном проживании от 20$/чел в сутки.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
