Йога в Одинцово

Мы предлагаем методики йога-терапии для реабилитации опорно-двигательного аппарата, помогаем, восстанавливать подвижность позвоночника, после остеохондрозных обострений и операций,  работаем с различными расстройствами на физическом и ментальном уровнях. Возможны занятия с беременными и пожилыми

людьми благодаря специальным методикам, основанным на принципах Шивананда и Аенгара йоги.

Возможны занятия с подростками и детьми, с ортопедическими проблемами – персональные сессии с обязательным «домашним заданием» , с наблюдением динамики процесса улучшения состояния осанки.

Проводим консультации по основам аюрведы – помогаем определить природу дош и выявить дисбаланс, если таковой имеется. Предлагаем рекомендации по программе питания, пранаяме и асанам, исходя из Вашей персональной природы (с учетом преобладающей доши) .

Ждем вас в нашей домашней студии!