Интервью журналу LUXOR
Инга Яхней: «Всегда стремилась быть первой, но сейчас уже без фанатизма»
- Каковы тенденции в развитии современного веллнесса, какие
программы наиболее востребованы?
- Основные направление Пилатес и йога. Йога - Одна из самых древних систем, прошедшая «естественный отбор». На протяжении тысячелетий она совершенствовалась, модернизировалась, впитывала в себя все самое лучшее. Еще одной причиной актуализации древней системы является то, что в условиях быстрого ритма жизни люди устали от «жестких» видов фитнеса, хочется мягкого и щадящего подхода к себе. Количество людей, занимающихся активным оздоровлением, не только постоянно увеличивается, но и взрослеет. С учетом расширения возрастного диапазона рекомендуется самый оптимальный вариант занятий – йога. В принципе все современные оздоровительные направления вытекают из йоги. Йога первична.
- Очень много хороших фитнес-инструкторов, но лишь единицы могут быть презентерами. Какие качества сформировали в Вас презентера международного уровня?
- Презентер – человек харизматичный – в первую очередь. Умение преподнести программу есть призвание, я бы сказала – миссия. Кроме того - Чем больше опыта, тем больше возможности стать презентером. А опыт – это практика, практика и учеба. Важное значение, на мой взгляд, имеет уверенность в себе, своих силах. Ничего другого я не делаю так хорошо, как презентацию фитнес-программ. Живу этим, вижу, что людям интересна моя подача, очень приятно чувство, когда оправдываешь ожидания.
- Каким образом Вы настраиваетесь на презентацию?
- Я просто собираюсь и все, надо значит надо. Помогают приемы йоги. Перед выступлением стою на голове, но это мой прием, к нему нужно прийти.
- Вы постоянно стремитесь к лидерству?
- Раньше всегда стремилась быть первой, но сейчас уже без фанатизма. Важнее получать удовлетворение от работы. Выполняю свою миссию, ничем не жертвую по большому счету, и чувствую себя комфортно.
- В последнее время наблюдается тенденция организации активного отдыха, в чем популярность так называемых фитнес-туров?
- Я только что провела фитнес-тур в Тунисе. Собралось около 20-ти человек! Людям надоело отдыхать в бездействии. Фитнес-тур предоставляет возможность знакомиться с достопримечательностями другой страны и в то же время с максимальной пользой проводить время, посвящая определенное время занятиям под руководством инструктора. Занятия проводятся дважды в день, системность и последовательность формирует не только хорошую физическую форму, но и улучшает общее самочувствие.
- Все ли Вам удается, довольны ли нынешним положением, Ваше видение смысла жизни?
- Как любой человек, я не бываю собой довольна на 100% , многого еще нужно добиться. (Улыбается). Есть двое детей: младшей дочери – 1,5 года, старшей – 20 лет., родители - все живы-здоровы (тьфу, тьфу, тьфу!), жизнь удалась. Занимаюсь тем, что люблю, не надо преодолевать внутреннего противоречия.. Пока была в положении со второй дочкой - сняла две DVD-программы для беременных. Это был особый период жизни. Сейчас жалею, что не так много провожу время с малышкой, как хотелось бы. Но, вообще я очень хорошая мама. Старшая дочь подарила на мой день рождения статуэтку-копию «Оскара» с надписью: «The best mama». Это самый дорогой подарок для меня! Хотелось бы улучшить материальное положение. Заработок презентера, не стабилен - то пусто, то густо. Смысл жизни - в пути, хотя цели первичны. Именно в пути достигаются поставленные цели, а потом будет следующая цель, затем следующая. Смысл в том, чтобы достигать их и быть в движении. С приобретением или потерями человек начинает ценить простые, мирские вещи.
- Инга, а тату – это дань моде?
- Дань звездам. Они здорово влияют на нас. Тату – на всю жизнь, символ, к которому приходишь осознанно. На одном плече символ луны, на другом зодиакальный знак – рак. Я человек очень сентиментальный, ранимый и добрый и раньше от этого страдала. А сейчас, считаю, что это здорово сохранить такую детскую, неподдельную чувственность .
- Ваше первое впечатление об Алматы и наших людях?
- Потрясена Вашим городом, людьми и горами!!! Для меня горы – это восторг. Кто-то каждый день смотрит на красоту и не ценит этого. Я человек неурбанистический, работаю в Москве, а живу за городом. Я по-хорошему завидую алматинцам, которые имеют возможность каждый день видеть такую красоту. По сравнению с Москвой люди здесь спокойнее и мягче. Обратила внимание также на то, что в Казахстане безумно красивые люди, особенно женщины. Мне нравятся раскосые глаза, черные волосы, я сама не блондинка. (Улыбается).
- Мнение о Конвенции, ваши пожелания.
- Конвенция организована на достаточно хорошем уровне. Казахстанские презентеры показали достойный уровень. Аудитория подготовлен и с радостью воспринимает сложные программы. Хотела бы отметить, что веллнес – очень интеллектуальная вещь! А пожелать хотела бы здоровья – в первую очередь, а для этого необходимы упражнения, практика, развитие. Практикуйте, занимайтесь, тренируйтесь и двигайтесь вперед!
